• twoje życie to ciągła gonitwa bez chwili wytchnienia?
• brakuje Ci czasu na relaks?
• odczuwasz nadmierne zmęczenie?
• chcesz wyłączyć „telefon” a wraz z nim wszystkie codzienne sprawy, problemy, rozterki?
• Chcesz dla odmiany zafundować sobie głęboki relaks, wyciszenie?
• chcesz odnaleźć swoją zagubioną harmonię ciała, umysłu i duszy?

Dzisiejsze życie często przypomina pociąg, który pędząc z ogromną prędkością nie zatrzymuje się na żadnej stacji. Nie raz mamy ochotę po prostu zatrzymać się na chwilę i odpocząć po pracy, po ciężkim dniu. Trudno jest jednak nam to zrobić gdy, cała rodzina znajduje się  w domu, dzieci bawią się, pies szczeka. W takich sytuacjach trudno  znaleźć jest miejsce, gdzie gdzie można się skutecznie wyłączyć.

Czasami wielu z nas sięga po alkohol, czasami sięgamy dalej, głębiej po narkotyki lub inne używki. Jednak jak powszechnie wiadomo, taka forma relaksu jest przyjemna, ale tylko na chwilę, a bardzo często wyrządza wiele szkód dla ciała, dla umysłu, dla ducha.