Hipnoza – stan psychiczny częściowego wyłączenia świadomości, pomiędzy snem a jawą, charakteryzujący się wzmożoną podatnością na sugestię. Termin hipnoza pochodzi od greckiego słowa hypnos, czyli sen.

Hipnoza jest wykorzystywana w psychologii klinicznej i hipnoterapii, między innymi jako jedna z metod diagnozowania i leczenia zaburzeń nerwicowych oraz w terapii uzależnień. Hipnoza pozwala na wydobycie z obszarów podświadomości zapamiętanych obrazów i sytuacji, dzięki czemu znajduje zastosowanie w kryminalistyce.

W swojej codziennej pracy z różnymi klientami, jako narzędzie wspomagające stosuję hipnozę, aby rozwiązać bardzo często głęboko zakorzenione wzorce, które przeszkadzają, blokują rozwój osobisty.

Hipnoza wspomaga wychodzenie z nerwic, uzależnień, depresji.

Zapraszam Alicja Maria Jankowska